kuleczki intymne

Ciało po porodzie – fakty, które pomija się milczeniem 

Często w potocznych rozmowach przewija się temat plusów i minusów bycia w ciąży, jak promienna cera, błyszczące włosy czy opuchnięte nogi. Są to rzeczy, o których słyszał każdy.

Znacznie mniej powszechne są dyskusje na temat fizycznych zmian zachodzących w ciele już po przyjściu dziecka na świat. Być może sama nie mówisz lub nie mówiłaś o przykrych dolegliwościach, które pojawiły się po porodzie.

Tymczasem są one w pełni naturalne i warto o nich rozmawiać, ponieważ wiedza na temat tego, co dzieje się z naszym ciałem, jest kluczem do pełnego powrotu do zdrowia.

Oto kilka przypadłości, które często pomija się milczeniem oraz wskazówki, w jaki sposób sobie z nimi radzić.

..................................

Trening przyjemności nie stoi wysoko na liście naszych priorytetów.

Ten ważny dla nas kobiet wiecznie zapracowanych, myślących o potrzebach całej rodziny temat powraca jak bumerang.

Drogie Panie dajcie sobie szanse i przeczytajcie rozmowę z sex coachem Karo Akabal.

Trzeba pamiętać, że dla kobiety ważne jest ćwiczenie mięśni pochwy, ale równie ważną rzeczą jest zdolność rozluźnienia się. .........

O tak..:)

O tak:) tak:)