Dlaczego używać

Dlaczego lepiej używać kulek progresywnych?

Zestaw PlumBum to dwie kulki, o dwóch różnych wagach i rozmiarach ponieważ z treningiem mięśni dna miednicy jest podobnie jak z innymi treningami. Jeśli dopiero zaczynasz, wybierz opcję dla początkujących (kulki większe i lżejsze), żeby po stosownym czasie przejść na poziom zaawansowany (kulki mniejsze, ale cięższe).

Progresywność kulek PlumBum daje możliwość:

• Bieżącego korygowania wagi używanych kulek w zależności od indywidualnej kondycji mięśni.
• Ćwiczeń interwałowych – zmieniania wagi, aby nie przyzwyczajać mięśni do jednego obciążenia.
• Rozwoju kondycji mięśni, bez konieczności ponownego zakupu kulek o innej wadze.
• Dopasowania obciążenia do indywidualnych możliwości w zależności od samopoczucia.