Gdy urodzisz dziecko twoje życie wywraca się do góry nogami:)
Jest to piękny czas i cała twoja uwaga poświęcona jest tej pięknej małej istotce. Nie wolno ci zapominać również o twoim zdrowiu.
Każda położna czy w szkole rodzenia czy już po porodzie przypomina o tym, aby po okresie połogu zacząć ćwiczenia mięśni dna miednicy. Dr Kegel opracował metodę ćwiczeń mającą na celu wzmocnienie i naukę kontrolowania mięśni dna miednicy.
Miesięcznik "Twoje dziecko"- zadbał o swoje czytelniczki i w krótkiej notce przedstawił między innymi nasze kuleczki do mięśni kegla, zdecydowanie ułatwiające ćwiczenia mięśni dna miednicy.
Dziękujemy i polecamy:)
Komentarze do wpisu (0)